葉酸などビタミンb群は神経の働き保護して脳の機能助けてくれます。あつるはいまーは高齢者のみのものではなく最近ストレスなどが引き金で１０～３０代の若い世代も若年性アルツハイマー発症してしまうケースがあります。そして病気リスク抑える以外に健康な毎日目指して必要な栄養素しっかりとるようにしてください。葉酸などビタミンb群は体バランス以外に穏やかな心の安定サポートしてくれます。葉酸サプリ飲むことは大きなメリットありますが、妊娠してる人はサプリ飲むことが推奨されます。なぜかといえば葉酸を体に蓄えればおなかの赤ちゃんに障害発現リスク低減することができます。そして神経管閉鎖障害を知ってるでしょうか？これは先天性奇形の総称であり、親としては子に健康に育ってもらいたいと思っていますが、こうした障害リスク低減させられて厚生労働省もサプリの服用を進めています。そして養蚕を効率摂取することができるのがサプリのメリット。
